子供の虫歯予防対策
虫歯予防
虫歯になりやすい子は、歯磨きをしない子と思われがちですが、実は、あまり固いものを食べずに、いつも柔らかいものを食べている子のようです。
このことは、例えば、リンゴのような繊維質の多い歯ごたえのある食べ物をたくさん食べている方が、虫歯になりにくいと言えます。つまり、「噛む」という動作は、虫歯予防と密接な繋がりがあります。
ですから、ジュースや離乳食のような、あまり噛まなくても飲み込めるものばかり食べていると、当然虫歯になりやすくなると言えます。噛むことをしっかりしないと、いくらきちんと歯磨きをしても、その効果は低いと考えてください。
歯磨きを見せる
また、歯磨きが嫌いな子は多いものです。では、どうしたら、歯磨きの習慣をつけることができるのでしょうか？効果的なのは、お父さんとお母さんが、毎日歯磨きをしているところを、子供に見せてあげることです。
「何が何でも虫歯は作るまい」と、力ずくで歯磨きをさせようとしているお母さんは、たくさんいるのではないでしょうか？これでは、却って逆効果です。
子供は、益々歯磨きが嫌いになってしまうからです。そんなことをするよりも、親が子供の前で、正しい歯磨きを実践し、「お口の中のバイキンさんがいなくなって、気持ちよくなったね！！」「バイキンさんを、やっつけろ～」などと、子供が一緒にやってみたくなるように、仕向けましょう。
そうすれば、きっと、子供は興味が沸いてきて、自ら歯ブラシを握りたがるでしょう。そのときは、歯ブラシを与えてみてくだい。
一生懸命、楽しそうに歯磨きのまねごとをするでしょう。きちんと歯磨きが終われば、「すごくきれいになったね！嬉しいね！」と必ず褒めてあげてください。それが、自信へと繋がり、歯磨きが楽しい時間になるでしょう。
